Maaltijdplan

Een gezonde levensstijl begint in de keuken. Toch blijkt het plannen van maaltijden vaak een struikelblok: drukke dagen, weinig inspiratie en de verleiding van snelle, minder gezonde keuzes maken het lastig om vol te houden. Stel je eens voor dat je een volledig uitgewerkt weekplan had dat niet alleen voedzaam is, maar ook eenvoudig en …