Het dragen van sokken tijdens het slapen kan meer voordelen bieden dan je zou denken. Uit recent onderzoek blijkt dat sokken niet alleen onze lichaamstemperatuur helpen reguleren, maar ook de bloedcirculatie verbeteren, wat essentieel is voor een goede nachtrust. Mensen die met sokken slapen ervaren vaak een betere slaapkwaliteit, met minder nachtelijke ontwakingen en meer … Meer lezen over Met sokken slapen: werkt het echt voor een betere nachtrust?