Groene thee, een eeuwenoude drank uit Aziatische culturen, biedt niet alleen een verfrissende smaak, maar ook indrukwekkende gezondheidsvoordelen voor de hersenfunctie. Onderzoek toont aan dat regelmatige consumptie kan leiden tot verbeteringen in geheugen en cognitieve functies, dankzij actieve verbindingen zoals catechines en L-theanine. Deze krachtige antioxidanten werken samen om stress te verminderen en de mentale … Meer lezen over Hoe je met slechts 1 kop groene thee per dag je geheugen kunt verbeteren